在骨科领域，关节镜手术以其微创、高效的特点，逐渐成为诊断和治疗关节疾病的重要手段。本文将全面解析关节镜手术的相关知识，帮助大家更好地了解这一技术。

一．关节镜

关节镜，是一种观察关节内部结构的内镜。通过在关节表面切几个小口，将关节镜插入关节内，镜子连着摄像头和光源，摄像头连着屏幕，医生可以通过屏幕清晰地看到关节内部的病变情况。如果关节内存在问题，可以进行相应的手术操作来解决问题。‍

关节镜几乎适用于人体四肢所有大关节，包括膝、肩、肘、踝、髋、腕等。随着技术进步，关节镜的器械越来越精细，甚至足趾的小关节也可以进行关节镜手术，为那些饱受小关节疾病困扰的患者带来了福音。

1. 诊断作用

在骨科疾病中，明确诊断是治疗的第一步。虽然我们有病史询问、体检，诊断性注射、X光片、磁共振、CT等多种诊断方法，但对于关节内的微小病变难以做到百分百准确。而关节镜能够直接观察关节内的病变，可以起到确诊的作用，为后续的治疗提供确切依据。‍

2、治疗作用

随着技术进步，关节镜监视下的手术已经越来越多样化。从简单的游离体摘除到复杂的韧带重建，关节镜都能轻松应对。以下都是关节镜能做的手术

半月板成形、缝合

韧带重建

游离体摘除

关节清理

滑膜切除，活检

软骨修整

三、关节镜手术需要多久恢复

相比传统开放手术，关节镜手术具有微创、恢复快的优点。由于伤口小，术后疼痛不明显，患者很快就能恢复日常生活。‍

术后康复非常重要，尤其需要重视。如果不及时康复，关节会发生粘连僵硬，活动度明显受限，屈伸不得，痛不欲生。因此，术后患者需要在专业人员指导下进行关节活动度练习、肌肉力量训练和拉伸等康复训练。一般情况下，经过系统正规的运动康复训练，术后几天后就可以去工作或者上学恢复正常生活。当然，具体恢复时间因人而异，如果从事体力工作的患者，休息的时间可能要适当延长。

四、关节镜手术风险及并发症

尽管关节镜手术非常安全，但任何手术都存在一定风险。关节镜手术常见的风险和并发症包括术后出血、神经损伤、血管损伤、关节肿胀、关节僵硬、感染、深静脉血栓等。其中，感染和深静脉血栓是最严重的并发症。为减少并发症的发生，患者可以采取以下措施：

1.术前详细了解自己的病情以及手术细节，保持心态平和。

2.术前充分和医生沟通，明确术前注意事项。

3.控制好血糖（尤其是糖尿病患者），可以检测糖化血红蛋白是否正常。

4.吸烟者术前术后1个月内戒烟，以减少伤口愈合不良和感染风险。

5.术后尽早下床活动，同时需预防跌倒。

6.在专业人员指导下尽早开始规范的运动康复训练，不要怕疼不敢动。

7.合理搭配科学营养餐，全面均衡的各种营养素，促进伤口愈合和身体恢复，提高机体免疫力。

关节镜手术作为一种微创、高效的骨科治疗手段，已经在临床上得到了广泛应用。通过本文的介绍，相信大家对关节镜手术有了更全面地了解。在面对关节疾病时，希望患者能够积极配合医生的治疗建议，选择适合自己的治疗方案，早日恢复健康。

（骨科专科护理小组    邱灵枝 陈晓崑     骨科   曾峥   图：韩伟峰）